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Hon-Cafeナビゲーター
Hon-Cafeナビゲーター 直井さおり

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実用性の高い料理・レシピ本、頼りになるガイドなど、お役立ち度大の本たち。



ナビゲーターの本棚:
新着順おすすめBOOK一覧 / 楽しむ本 / 勉強になる本 / 使える本 /

 ■使える本
体の芯を鍛えて美しいカラダに!

ピラティスダイエット綺麗の法則
著者:酒井里枝 / 出版社:青春出版社


出産後、すっかり崩れた体型をどう矯正すればいいのか悩んでいたときに購入したのがこの本。最近よく聞く「ピラティス」とは、ハリウッド女優やモデル、ダンサーにも人気というドイツ生まれのエクササイズ。骨盤と背...  続く>>

「ヌーベル妊婦ガイドブック」発見!

横森式おしゃれマタニティ
著者:横森理香 / 出版社:文芸春秋


こんな本を待ってました!昨年39歳で初めて妊娠・出産を経験した横森理香さん自身が探していたという、「通り一遍のものでなく、可愛くて、手に取りやすく、おしゃれで、面白く、刻一刻と変わる妊婦のココロとカラ...  続く>>

「モノ」に惚れる。旅の買い物術。

旅で恋に落ちる瞬間
著者:平松洋子 / 出版社:NHK出版


旅の楽しみの一つは買い物。高価なモノではなくても、街角の小さな店でちょっとした雑貨などの掘り出し物を見つけたときの喜びって格別です。まさに「恋に落ちる」感覚!そんな興奮と喜びを集めたのが 、この本。著...  続く>>

妊婦検診の待ち時間は、これを読んで笑おう!

大出産 傾向と対策
著者:清水 ちなみ / 出版社:扶桑社


「OL委員会」のメンバーである、23〜33歳 の普通の女性が語る「出産」に関する実話の数々。他の本では絶対紹介されていないような、下ネタ(?)や、オンナの本音が語り尽くされています。はっきり言って笑え...  続く>>

妊婦になったら必ず読むべし!

お産選びマニュアル
著者:河合 蘭 / 出版社:農山漁村文化協会


友達の出産話は何度も聞いているのに、いざ自分が妊婦になると「どこの病院に行けばいいの?」と不安になる人も多いはず。元気に働いているときは、産婦人科なんて行ったこともないからよくわからないし、ちょっと恥...  続く>>

あらゆる仕事に役立つ「メディア・リテラシー」を高める!

情報の「目利き」になる!メディア・リテラシーを高めるQ&A
著者:日垣 隆 / 出版社:ちくま新書


私が「メディア・リテラシー」という言葉を初めて知ったのは、テレビ局に勤務していた頃、松本サリン事件がきっかけでした。「テレビや雑誌などの媒体の情報を、客観的に読みとる(騙されない)力」ということなので...  続く>>

お気に入りの一冊になること間違いなし!

週末のごはんづくり ふたりでごはん
著者:飛田 和緒 / 出版社:幻冬舎


レシピ本って、きれいなデザインや使いやすい大きさが、購入のきっかけになること多いですよね。この本は、まさにソレです。しかも、内容(料理)もなかなか実用性が高く、作り方は、ほとんど数行の説明があるだけで...  続く>>

壊れた食器も美しく直せる!

やさしい金つくろい入門
著者:大野 雅司、野上 忠男 / 出版社:淡交社


最近、ちょっと凝っているのが「金継ぎ」です。欠けたり割れたりした陶器を、漆でくっつけて金粉を蒔くという、日本古来の究極のリサイクル芸術です。こわれたものを再生するのみならず、そこに新しい「美」を付加す...  続く>>

今だからこそ、美しい日本の習慣に注目!

室礼十二ヶ月
著者:山本 三千子 / 出版社:叢文社


私の本棚にあるインテリア本といえば、ほとんどが雑誌か洋書。でも1冊だけ趣の違った本があります。それがこの「室礼十二ヶ月」。「室礼」とは、調度を整え室内を飾ることですが、単に美しく飾りつけることではなく...  続く>>

癒し系「ソバ」ガイド

もっとソバ屋で憩う きっと満足123店
著者:杉浦日向子とソ連 / 出版社:新潮社


寒くなると、無性にソバ屋に行きたくなる私。玉子焼きとトリワサをつまみに熱燗を飲み、シメにソバというのが密かな楽しみ(プチな幸せ)なのです。「これってオヤジ?」と思っていたら、そんなことはない!この本を...  続く>>

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